Las naranjas en la dieta de los niños deben ser casi un deber. Creemos que es vital el cuidado de la nutrición y la dieta de los niños desde los primeros años para que crezcan sanos, con fuerza y prevengan enfermedades. Pensemos que los cítricos, entre los que está la naranja se pueden ir introduciendo en la dieta a partir de los seis meses de edad, cuando comienza a introducirse la alimentación complementaria. Por ello deben tomar como mínimo un cítrico y otra fruta diaria.

Se acerca la Navidad. De hecho, está ya tan cerca que ya huelo los dulces, los turrones y las peladillas y me queman las manos todos los fines de semana porque tengo tantas ganas de sacar los adornos que tengo que contenerme para esperar un poco más, aunque a veces pienso en que nadie debería meterse con otra persona por decorar si vivienda cuando le dé la gana ¿o no? Lo que pasa es que igual mis vecinos me miran mal si el 1 de noviembre saco ya el Papá Noel al balcón.

La higiene es algo que no está reñido con nada y es que no importa cuál sea nuestra edad ni nuestro trabajo o lugar de residencia, todos debemos de tener unos hábitos de higiene mínimos ya desde pequeños. Que esto sea así, además de bueno para nosotros mismos y nuestra salud, también lo es para los que nos rodean ya que, con ello, ganaremos en presencia.

¿Sabes quién es el odontopediatra? Pues es el odontólogo que se ocupa de tratar a los niños, incluso a los bebés. Y es que cada vez es más importante la salud bucadental en los más pequeños. Se trata de una especialidad muy relacionada con la ortodoncia, ya que una de las funciones más importantes de un dentista infantil es la de detectar posibles anomalías de los maxilares o de la posición de los dientes en los niños para, en caso necesario, dirigirlo al ortodoncista especialista en ortodoncia infantil. Está claro que si ponemos las bases desde pequeños, luego de adultos tendrán menos problemas.

Cuando eres padre cambian las prioridades de cada uno. Ya dejas de comprarte ropa para hacerlo a tus hijos. Dejas de ir a la peluquería o de salir con amigos porque todas las horas son para tus niños. Es ley de vida. Y por supuesto la salud de nuestros pequeños es lo más importante. En este aspecto hay que tener en cuenta la salud bucal. Son muchos los padres que observan con atención el desarrollo de los dientes de sus hijos

Así de primeras, quizás es necesario empezar por saber de qué estamos hablando. El término Batch Cooking literalmente significa “lote de cocina” y se trata concretamente de cocinar una tarde para poder comer, por ejemplo, los próximos 7 días sin volver a cocinar. Calentar y listo. Si con esta simple definición ya parece atractivo, vamos a ver de qué se trata.

Normalmente los niños suelen portarse bien cuando van al dentista. Eso sí también es necesario saber los motivos que pueden hacer que tenga miedo a acudir a él y ayudarles a que lo superen. En Clínica dental Galván Lobo tienen un trabajo altamente profesional que garantiza resultado. Existe el miedo al medio de sus progenitores: los niños aprender copiando a los adultos de referencia, especialmente a su padre y madre, por lo que es importante que los niños carezcan de miedo a la hora de ir al dentista, y en caso de que o tengan, no deberán trasmitírselo al niño.

Es posible, por no decir prácticamente seguro, que el grupo de población que es más susceptible de sufrir infecciones y correr peligro por algún asunto que tenga algo que ver con la higiene o la limpieza sea el de los niños. Quizá haya personas que opinen que los ancianos pueden estar al mismo nivel en este sentido, pero, desde luego, como expertos en lo que tiene que ver con los menores podemos decir que ese peligro no tiene nada que ver en uno y otro caso.

Según un artículo publicado por el periódico la Vanguardia, el Royal College of Paediatrics and Child Health advierte de la necesidad de una educación personal, social y de salud acerca de la la lactancia, una práctica, tan saludable para el bebé como para la madre. La leche materna supone una fuente de alimento natural para los menores de un año, y lo hacen todos los mamíferos.

No sé por qué hay una gran parte de la sociedad que se niega a evolucionar y aprovechar las comodidades que nos ofrecen las nuevas tecnologías y los avances. A veces pienso que es miedo a una especie de “invasión robot” tipo “Matrix” o “Terminator” pero esto no tiene ningún sentido y lo que sí lo tiene es mejorar nuestra calidad de vida. Digo todo esto porque ayer mismo tuve una pequeña discusión, y no ha sido la única, con una mamá del colegio de mi hija que aseguraba que los robots aspiradores no ayudan en nada, sino que más bien entorpecen el trabajo. Yo no puedo hablar de todos los modelos ni de todas las marcas, pero sí os puedo decir que el mío, el Cecotec Excellence, me ha dado muy buenos resultados.