La Incontinencia Urinaria es, según la International Continence Society (ICS), consiste en el escape involuntario de orina, y los factores que influyen son ginecológicos, respiratorios, digestivos, actividades físicas de alto impacto sobre el suelo pélvico, quirúrgicos, sexo femenino, fármacos, infecciones urinarias y la genética. En España, la incontinencia urinaria se da en un 24%, de la mujeres, y sube al 30-40% en las de mediana edad y hasta un 50% en las mujeres mayores o ancianas. En el hombre se da en un 7%, llegando en personas mayores de 65 años a 14-29%, y más del 50% en personas mayores de 85 años. Este es, sin lugar a dudas, uno de los problemas más molestos puede padecer y quienes la sufren saben lo que es pasar vergüenza.

Recientemente estaba en el cumpleaños de uno de los amigos de mi hijo, y escuché una frase que hizo que mi interior se revolviese. Si bien no recuerdo el tenor literal de las palabras, una madre vino a decir que los psicólogos eran el último remedio ante los problemas de los hijos, y que si acudían los adultos es que había algo muy malo. Es difícil juzgar la ignorancia de otra persona cuando no entiendes sus limitaciones, pero lo que está claro, es que este pensamiento es erróneo.

Una cosa bastante común entre las mamis y papis primerizas, es dejar de lado a las amistades, las fiestas y el alcohol, para dedicarse únicamente al cuidado de los nenes y nenas. Y eso está muy bien y además es algo natural. Pero solo al principio. No conviene pasarse, ya que tanto adultos como peques, necesitan su propio espacio y tener su propia vida. Así que, si este es tu caso, deja a tu peque en las bolas un ratín y sal a relajarte un poquito.